Шаг за шагом описаны приемы массажа лица, шеи и подбородка, которые помогут бороться с морщинами. Описаны 9 шагов, каждый из которых содержит подробные инструкции и рекомендации. Массаж можно выполнять самостоятельно дома, используя кончики пальцев и легкие движения.